d> Забота о руках | Огород и сад
  • полезные советы
  • Нет коммент.

Забота о руках

Забота о ручках - помощницах

Если заходит разговор о чем –то очень нужном и необходимом, то произносят фразу: « как без рук». Ведь наши руки не знают что такое покой, они привыкли трудится, как говориться, до последнего. Возникает вопрос, заботимся мы о них должным образом? Давайте-ка вечером уделим буквально минут 15-30 и займемся своими ручками.

В теплую воду, где прежде был проварен картофель, добавляем совсем немного растительного ил , желательно, оливкового масла и, опустив руки, держим в данной теплой ванночке не менее десяти минут. После того смажем наши рученьки жиром, вазелиновым маслом, или привычным любимым питательным кремом при этом производя массажные движения от ногтевых пластин к кисти. Когда крем впитается нужно промокнуть кожу бумажным полотенцем.

Если ручки сильно утомились, то рекомендуется сделать ванночку из настойки листочков бузины, крапивы и цветков ромашки, смешав их в равных пропорциях.

Образовались трещинки? Перед тем как лечь спать, обработайте их «зеленкой». И запомните, нельзя выходить на мороз с влажными или увлажненными руками. Мыть руки рекомендуется водой не ледяной и не горячей, а комнатной температуры, а промакивать полотенцем, с хорошей впитывающей способностью ткани.

Весной начинаются работы на огородах и в саду, химикаты, которые привыкли применять для ухода за растениями - вредны, и не сугубо для кожи рук - проникая через поры кожи рук в организм, они отравляют нас. Чтобы избежать этого, перед работой нужно надеть защитные резиновые перчатки, а по окончанию выполнения работ старательно и тщательно вымыть руки с использованием мыла и щетки, и нанести жирный питательный крем.

Если у вас ломкие ногти -это означает, что в организме недостаточно такого элемента как кальций; пополните его за счет молочных продуктов.Забота о руках

Ногти становятся ломкими и при недостатке витаминов А и В, поэтому следует уделять внимание продуктам , богатым этими витаминами. Меньше подвергать кожу рук и ногти контакту с моющими средствами- надевать перчатки и наносить на руки крем.

У некоторых людей на ладошках много потовых желез. За счет чего ладони сильно потеют. Помогут избавить от этого недуга ванночки с применением спирта нашатырного (чайная ложка на литр воды),раза 2-3 в сутки по 5-10 минут. Для большего эффекта дополним лечение целебными травами: будем принимать 4 раза в сутки на протяжении одного месяца по чайной ложке настой шалфея (ложка травы на 200 мл. (1 стакан) воды).

Перед сном стоит выполнить следующую процедуру - массаж кистей и пальцев рук. Делают его следующим образом: каждый палец в отдельности смазывают растительным или вазелиновым маслом, либо жирным кремом, после массируют от кончиков пальцев к локтю, пока полностью не впитается жир.

Ведь неухоженные ручки всегда добавляют женщине возраст, сводят на ноль все приложенные силы и усилия парикмахера, а так же визажиста, стилиста и ювелира.

Очень часто страдают женщины не из-за природных недостатков, а из-за недостаточного чувства любви к своей личности. И начинать нужно с заботы о руках - «о нежных ручках».

Если Вам понравилась статья , поделитесь с друзьями в соц.сетях,нажав кнопку внизу

Улыбнитесь:

 


Оставить комментарий

Сайт размещается на хостинге Спринтхост